Dokładny pomiar tętna to podstawa skutecznego treningu. Garmin od lat rozwija swoje pasy piersiowe, by zapewnić sportowcom precyzyjne dane i wygodę noszenia. Modele HRM 600 i HRM Pro Plus to dwa zaawansowane czujniki, które współpracują z urządzeniami Garmin przez ANT+ i Bluetooth Smart. Oba rejestrują tętno z wysoką dokładnością, ale różnią się konstrukcją, funkcjami i sposobem zasilania.
Dla kogo przeznaczone są HRM 600 i HRM Pro Plus?
Garmin HRM Pro Plus sprawdzi się u osób trenujących regularnie i intensywnie — biegaczy, triathlonistów, pływaków czy sportowców halowych.
Model HRM 600 powstał dla użytkowników, którzy szukają prostoty, wygody i stabilnego połączenia z aplikacją Garmin Connect.
HRM 600 ma wbudowany akumulator ładowany przez złącze Garmin i diodę LED, która informuje o połączeniu. HRM Pro Plus zasilany jest baterią CR2032, niewymagającą ładowania przez wiele miesięcy.
HRM 600 vs HRM Pro Plus – Konstrukcja i zasilanie
Oba czujniki mają elastyczne paski dopasowujące się do klatki piersiowej i klasę wodoszczelności 5 ATM, dzięki czemu można z nich korzystać także podczas pływania. Różnią się jednak sposobem zasilania.
HRM 600 ma akumulator litowo-jonowy działający do dwóch miesięcy (przy godzinie treningu dziennie). Ładowanie odbywa się przez złącze Garmin, a dioda LED sygnalizuje status pracy.
HRM Pro Plus korzysta z baterii CR2032, której wymiana nie wymaga narzędzi. Wystarcza ona na około rok użytkowania. Pas jest lekki, miękki i nie ogranicza ruchów nawet podczas dłuższych treningów.
HRM Pro Plus vs HRM 600 – Funkcje i możliwości treningowe
HRM 600 rejestruje tętno, jego zmienność (HRV), kroki, kalorie, dystans, tempo oraz minuty intensywnej aktywności. Dzięki technologii ANT+ i Bluetooth Low Energy można go sparować z kilkoma urządzeniami Garmin lub aplikacjami mobilnymi. Działa także podczas pływania i zapisuje dane w pamięci, gdy zegarek znajduje się zasięgiem.
HRM Pro Plus oferuje wszystkie te funkcje, a dodatkowo dostarcza dane dynamiki biegu — czas kontaktu stopy z podłożem, odchylenie pionowe i długość kroku. Dane są zapisywane w pamięci urządzenia i przesyłane po zakończeniu treningu do zegarka lub aplikacji Garmin Connect.
Porównanie Garmin HRM 600 vs Garmin HRM Pro Plus w tabeli
| Parametr | Garmin HRM 600 | Garmin HRM Pro Plus |
|---|---|---|
| Łączność | ANT+, Bluetooth Low Energy | ANT+, Bluetooth Low Energy |
| Zasilanie | Akumulator litowo-jonowy (ładowany przez złącze Garmin) | Bateria CR2032 (czas pracy do 12 miesięcy) |
| Wodoszczelność | 5 ATM | 5 ATM |
| Odłączany moduł | Tak | Nie |
| Dioda LED | Tak (trójkolorowa) | Tak |
| Rejestrowane aktywności | Bieganie, pływanie, jazda na rowerze, fitness, sporty zespołowe | Bieganie, pływanie, jazda na rowerze, siłownia, fitness |
| Dynamika biegu | Tak (z kompatybilnym zegarkiem Garmin) | Tak (czas kontaktu stopy, długość kroku, odchylenie pionowe) |
| Pamięć wewnętrzna | Tak (zapis danych tętna) | Tak (Store and Forward) |
| Garmin Connect | Pełna synchronizacja przez BLE | Pełna synchronizacja przez BLE |
| Waga | ok. 61 g (z paskiem) | 52 g |
Kompatybilność z urządzeniami Garmin
Oba czujniki tętna współpracują z większością zegarków Garmin – m.in. Forerunner, Fenix, Epix, Venu czy Edge. Po sparowaniu z Garmin Connect dane są automatycznie przesyłane i analizowane. Można je wykorzystać do planowania treningów, kontroli tempa, dystansu oraz tętna.
Ukryte możliwości Forerunner 970 z opaską HRM 600
Forerunner 970 w połączeniu z HRM 600 odblokowuje zestaw funkcji, które nie są dostępne przy pomiarze wyłącznie z nadgarstka. Zegarek korzysta wtedy z bardziej stabilnych danych tętna i HRV, dzięki czemu algorytmy treningowe reagują szybciej i dokładniej. W czasie biegu FR 970 pobiera informacje o zmianach intensywności w ułamku sekundy, co poprawia działanie stref tętna, sugerowanych treningów oraz gotowości do wysiłku. Dokładniejszy sygnał wpływa także na oceny regeneracji i Body Battery, które lepiej odwzorowują wieczorne spadki energii po ciężkiej jednostce. Z HRM 600 działa również wsparcie dla wykrywania stabilności tempa przy mocniejszych akcentach i długich wybieganiach, a zapis tętna w pamięci opaski chroni cały trening przed utratą danych, gdy sygnał z nadgarstka jest słabszy. W praktyce zestaw FR 970 + HRM 600 daje spójniejsze wykresy, bardziej przewidywalne dane treningowe i wyraźniejszą kontrolę tempa od pierwszych minut biegu.
Zalety i wady Garmin HRM Pro Plus oraz HRM 600
Oba czujniki tętna Garmin oferują wysoką precyzję pomiaru i szeroki zakres funkcji treningowych. Różnią się jednak konstrukcją, sposobem zasilania i poziomem zaawansowania analizy danych. Poniższe zestawienie pokazuje, jakie atuty i ograniczenia ma każdy z nich, aby ułatwić wybór modelu dopasowanego do stylu treningu.
| Model | Zalety | Wady |
|---|---|---|
| Garmin HRM Pro Plus |
|
|
| Garmin HRM 600 |
|
|
Który czujnik tętna wybrać?
- Garmin HRM Pro Plus – dla biegaczy i triathlonistów, którzy potrzebują dokładnej analizy biegu i długiego czasu pracy bez ładowania.
- Garmin HRM 600 – dla osób trenujących kilka dyscyplin, ceniących nowoczesne ładowanie i wygodę codziennego użytkowania.
Oba modele są precyzyjne, odporne na wilgoć i współpracują z Garmin Connect, co ułatwia analizę postępów i planowanie kolejnych treningów.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Co daje Garmin HRM Pro Plus?
Jak połączyć HRM-Pro Plus z zegarkiem?
Czy Garmin HRM 600 trzeba ładować?
Czy HRM 600 i HRM Pro Plus są odporne na wodę?
Czy paski Garmin można czyścić?
Najważniejsze informacje wynikające z porównania HRM 600 i HRM Pro Plus
- HRM Pro Plus to lepszy wybór dla osób trenujących bieganie, triathlon i sporty wymagające analizy dynamiki ruchu – rejestruje czas kontaktu stopy z podłożem, długość kroku i odchylenie pionowe.
- HRM 600 sprawdzi się u użytkowników szukających wygody i nowoczesnych rozwiązań – ma wbudowany akumulator, diodę LED oraz odłączany, łatwy do czyszczenia pasek.
- Oba czujniki zapewniają dokładny pomiar tętna i synchronizację z aplikacją Garmin Connect przez Bluetooth Low Energy i ANT+.
- HRM Pro Plus ma dłuższy czas pracy (do roku na jednej baterii), natomiast HRM 600 wymaga ładowania co kilka tygodni, ale nie potrzebuje wymiany baterii.
- Oba modele są wodoodporne (5 ATM) i nadają się do pływania w basenie oraz na otwartym akwenie.
- HRM 600 to nowsza konstrukcja, lepiej dopasowana do użytkowników trenujących rekreacyjnie lub w cyklu multisportowym.
- HRM Pro Plus pozostaje bardziej profesjonalnym narzędziem analitycznym, skierowanym do zaawansowanych sportowców, którzy chcą śledzić każdy detal techniki biegu.
- Wybór między nimi zależy od priorytetów – komfortu i ładowania w HRM 600 lub pełnej analizy i dłuższej żywotności w HRM Pro Plus
Trenuj świadomie i skutecznie – wybierz Garmin HRM, który dotrzyma Ci kroku w każdym tempie.
