Odżywki i suplementy diety dla sportowców - Vilgain
Poznaj odżywki i suplementy diety dla osób aktywnych fizycznie - od białek serwatkowych i kreatyny, przez witaminy i minerały, po elektrolity i zdrowe przekąski. Cała oferta pochodzi od marki Vilgain, która produkuje we własnym zakładzie w Czechach, stawia na czyste składy i naturalne składniki. Bez sztucznych barwników, bez zbędnych wypełniaczy - tylko to, co potrzebne.
Jakie suplementy dla sportowców wybrać na start?
Wybór suplementów zależy od tego, co trenujesz, jak często i czego brakuje w twojej diecie. Nie musisz kupować wszystkiego naraz. Zacznij od podstaw, a resztę dodawaj w miarę potrzeb.
Dla osoby trenującej 3-4 razy w tygodniu dobry punkt startowy to:
- Białko serwatkowe - jeśli nie dobijasz dziennego zapotrzebowania na białko z jedzenia (1,6-2,2 g na kg masy ciała przy regularnym treningu).
- Kreatyna monohydrat - jeden z najlepiej przebadanych suplementów, wspiera siłę i wydolność. Działa niezależnie od dyscypliny.
- Magnez - szczególnie przydatny przy intensywnych treningach, pomaga w regeneracji i prawidłowej pracy mięśni.
- Witamina D3 - przy ograniczonej ekspozycji na słońce (jesień-zima, praca w biurze) warto uzupełniać.
Jeśli trenujesz wytrzymałościowo (bieganie, rower, pływanie), dodaj do tego elektrolity, które uzupełniają sód, potas i magnez tracone z potem.
Co znajdziesz w ofercie suplementów Vilgain w MoveMore.pl?
| Kategoria | Produkty Vilgain | Forma | Przeznaczenie |
|---|---|---|---|
| Białko serwatkowe | Whey Protein, Grass-Fed Whey, Lactose Free Whey, Clear Whey Isolate | Proszek (30 g, 500 g, 1000 g) | Uzupełnienie białka w diecie, regeneracja po treningu |
| Kreatyna | Kreatyna monohydrat | Proszek (500 g), kapsułki (180 szt.) | Wzrost siły, wydolności i masy mięśniowej |
| Magnez | Bisglicynian magnezu | Kapsułki (90 szt., 200 szt.) | Regeneracja, praca mięśni, sen |
| Omega-3 | Omega-3 | Kapsułki (60 szt.) | Wsparcie układu sercowo-naczyniowego |
| Witaminy | Vitamin C | Kapsułki (90 szt.) | Odporność, antyoksydacja |
| Zdrowe przekąski | Batony proteinowe, czekoladki BIO, kulki energetyczne | Batony, kulki (30-55 g) | Przekąska sportowa, zamiennik słodyczy |
Białko serwatkowe Vilgain - trzy linie do wyboru
- Whey Protein (109,99 zł / 1000 g) - klasyczny koncentrat białka serwatkowego. Dobra rozpuszczalność, smaki: czekolada, wanilia, truskawka, bez smaku. Słodzony stewią. Najbardziej uniwersalna opcja w przystępnej cenie.
- Grass-Fed Whey Protein (129,99 zł / 1000 g) - białko z mleka krów z wolnego wybiegu, karmionych trawą. Czystszy profil kwasów tłuszczowych. Smaki: czekolada, wanilia, banan, solony karmel, bez smaku. Dla osób, którym zależy na pochodzeniu surowca.
- Lactose Free Whey Protein (131,99 zł / 1000 g) - białko z enzymem laktazą, który rozkłada laktozę do poziomu poniżej 0,04 g na 100 g. Dla osób z nietolerancją laktozy. Smaki: krem waniliowy, koktajl czekoladowy, solony karmel.
Każda linia dostępna jest też w saszetkach 30 g - do przetestowania smaku przed zakupem dużego opakowania.
Sprawdź białko serwatkowe Vilgain →
Kreatyna Vilgain - monohydrat w proszku i kapsułkach
Kreatyna monohydrat to suplement, który po prostu działa - niezależnie od tego, czy trenujesz na siłowni, biegasz, czy jeździsz na rowerze. Vilgain oferuje ją w dwóch formach: proszek (500 g, około 100 porcji po 5 g) i kapsułki (180 szt.). Obie formy to czysty monohydrat bez aromatów, barwników i wypełniaczy.
Proszek jest ekonomiczniejszy i łatwo go dodać do shake'a z białkiem. Kapsułki są wygodniejsze w podróży i gdy nie chcesz mieszać dodatkowych proszków. Efekt ten sam - 3-5 g dziennie, codziennie, bez cyklowania.
Magnez, omega-3 i witaminy - podstawowa suplementacja
Bisglicynian magnezu
Dobrze przyswajalna forma magnezu - lepsza od popularnego tlenku magnezu, który słabo się wchłania. Dostępny w opakowaniach 90 i 200 kapsułek. Przydatny przy skurczach mięśni, problemach z regeneracją i jakością snu. Jedna z najpopularniejszych pozycji w ofercie Vilgain w MoveMore.pl.
Omega-3
60 kapsułek z kwasami tłuszczowymi EPA i DHA. Wspierają pracę serca i naczyń krwionośnych. Uzupełnienie dla osób, które nie jedzą ryb regularnie (2-3 razy w tygodniu).
Witamina C
90 kapsułek. Wsparcie odporności i ochrona przed stresem oksydacyjnym, szczególnie przy intensywnych treningach, gdy organizm produkuje więcej wolnych rodników.
Sprawdź witaminy i minerały Vilgain →
Najczęściej zadawane pytania
Jakie suplementy diety wybrać dla sportowca?
Czy naturalne suplementy Vilgain są bezpieczne?
Czym różni się suplement diety od odżywki?
Gdzie kupić suplementy Vilgain w Polsce?
Czy suplementy Vilgain nadają się dla kobiet?
Od czego zacząć suplementację?
Wybierz produkty dopasowane do swoich potrzeb i trenuj regularnie. Białko serwatkowe, jeśli nie dobijasz białka z diety i budujesz mięśnie. Kreatyna, jeśli zależy Ci na sile i wydolności. Magnez, jeśli masz problemy z regeneracją lub skurczami. Zamów na MoveMore.pl!










































